Skóra szyi jest nieco cieńsza niż skóra twarzy, szybciej też ulega odwodnieniu i wiotczeniu. Co więcej, procesy starzenia skóry i powstawania zmarszczek na szyi przyspieszane są przez nasze codzienne złe nawyki.
Codzienne błędy przyspieszające starzenie się skóry
- Jednym z najczęściej popełnianych błędów jest spryskiwanie szyi perfumami ‒ zawarty w nich alkohol może podrażniać skórę, dlatego dobrym pomysłem jest aplikowanie perfum tylko za uszami lub na uprzednio natłuszczoną kremem skórę.
- Kolejny błąd związany jest z postępem technologii i uzależnieniem od komputera i telefonu. Efekt długiego używania smartfona ma nawet już swoją nazwę – „szyja esemesowa”. Długotrwałe utrzymywanie pochylonej głowy nad telefonem lub ekranem laptopa sprzyja powstawaniu zmarszczek na szyi. Zatem, aby zredukować ryzyko powstania nieestetycznych zmian warto ograniczyć skupianie się na ekranie lub trzymanie go na wysokości oczu.
- Szybszemu starzeniu się skóry na szyi sprzyja brak systematycznej pielęgnacji. Konieczne jest stosowanie odpowiednich kosmetyków nawilżających i wzmacniających oraz dokładne wklepywanie i wmasowywanie wspomnianych preparatów ‒ codzienny krótki masaż doskonale wzmocni skórę szyi.
- Doskonale sprawdzą się również ćwiczenia takie, jak trzymanie książki na głowie. Dzięki temu wzmocnimy mięśnie szyi, nauczymy się trzymać głowę prosto oraz zredukujemy problem garbienia się.
- Warto również przynajmniej 1–2 razy w roku udać się do zaufanego lekarza medycyny estetycznej w celu głębokiego nawilżenia i odżywienia skóry szyi. Szyja zdradza wiek, jest widoczna, zatem niech będzie piękną wizytówką – dbajmy o nią każdego dnia.
- Choć niewiele osób o tym wie, istotna jest odpowiednia pozycja podczas snu, najlepiej spać na plecach. Warto też zakupić wyprofilowaną poduszkę i zrezygnować z płaskiego jaśka.
- Zbyt gorąca woda niszczy płaszcz hydrolipidowy skóry i ją wysusza, dobrze pamiętać o tej kwestii podczas kąpieli.
- Do mycia szyi lepiej nie używać gąbek, myjek i szorstkich rękawic. Dobrze natomiast zakupić delikatny żel myjący.
Szyja i dekolt zdradzają nasz wiek, dobrze więc unikać złych nawyków, które sprawią, że nasza skóra będzie wyglądała o wiele starzej.